หลี่รั่วหานไม่รู้ว่าจัดข้าวของเสร็จตั้งแต่เมื่อไร เธอยืนนิ่ง ๆ อยู่ข้างซูจิ่นเยว่เพื่อรอ
ทั้งสองเดินเคียงบ่าเคียงไหล่เข้าสู่ลานสเก็ตน้ำแข็ง
ผิวน้ำแข็งด้านในเรียบสะอาดราวกับกระจกเงา ไฟบนเพดานสว่างขึ้นทุกดวง ส่องให้ทั่วทั้งลานสเก็ตสว่างไสวและโปร่งตา
โค้ชโจวถือนาฬิกาจับเวลายืนอยู่ริมลาน เมื่อเห็นว่าทุกคนมาครบแล้วก็พยักหน้าเล็กน้อย น้ำเสียงหนักแน่นทรงพลัง “ขยับร่างกายให้ทั่วถึงก่อน ทุกคนวอร์มร่างกาย”
ซูจิ่นเยว่ถอดปลอกกันลื่นออกจากใบมีดรองเท้าสเก็ต แล้วก้าวเท้าขวาลงบนผิวน้ำแข็งเป็นคนแรก
สัมผัสเย็นเยียบแผ่จากฝ่าเท้าไปทั่วร่างในพริบตา กวาดความเกียจคร้านตลอดวันออกไปจนหมด ทำให้เธอตื่นเต็มตาทันที
ที่นี่ต่างหากคือสังเวียนที่แท้จริงของเธอ
เธอเริ่มก้าวเท้า สไลด์ไปอย่างช้า ๆ
หนึ่งรอบ สองรอบ สามรอบ……
เธอเข้าใจจังหวะการวอร์มอัปแบบมืออาชีพเป็นอย่างดี เริ่มจากสไลด์ช้า ๆ เพื่อให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับอุณหภูมิและสัมผัสของผิวน้ำแข็งอย่างเต็มที่ จากนั้นจึงทำท่าก้าวพื้นฐานสองสามชุดเพื่อปลุกข้อต่อทั่วร่างและยืดกล้ามเนื้อ ปิดท้ายด้วยการกระตุ้นกลุ่มกล้ามเนื้อที่ใช้ในการกระโดดและหมุนตัวโดยเฉพาะ ค่อยเป็นค่อยไป ไม่ใจร้อนเด็ดขาด
เมื่อสไลด์ถึงรอบที่ห้า ร่างกายของเธอก็อบอุ่นเต็มที่ สภาพพร้อมเต็มร้อย เส้นเอ็นและกระดูกยืดหยุ่นคล่องตัว ความรู้สึกทั้งมือและเท้าล้วนอยู่ในจุดที่ดีที่สุด
เธอหยุดอย่างมั่นคงตรงมุมหนึ่งของลานสเก็ต แล้วทบทวนเป้าหมายการฝึกซ้อมในขั้นปัจจุบันของตัวเองอย่างรวดเร็วในใจ
ในบรรดาท่ากระโดดสามรอบพื้นฐานของเจ้าของร่างเดิม โทลูปสามรอบ (3T) มีท่าทางมั่นคงและลงจอดได้หนักแน่น ซัลโควสามรอบ (3S) ก็ชำนาญและทำได้สม่ำเสมอ ส่วนลูปสามรอบ (3Lo) ยังขาดความมั่นคง บางครั้งลงจอดคลาดตำแหน่ง และยังมีลุตซ์สามรอบ (3Lz) ที่ลอยตัวได้ไม่สูงพอ แรงระเบิดก็ยังไม่เพียงพอ จึงต้องเน้นฝึกเสริมเป็นพิเศษ