กำลังภายในจะเปลี่ยนเป็นพลังปราณได้ ต้องสร้างแก่น
ตามชื่อเลย ก็คือให้กำลังภายในหยั่งราก
เช่นนั้น มันจะถูกหลอมรวมเป็นหนึ่งเดียวกับเราอย่างสมบูรณ์
ส่วนวิธีสร้างแก่น มีอยู่สามวิธีด้วยกัน
อันแรกที่ทำให้เขาถึงกับสำลักข้าว คือแบบแรก ระดับความยากหนึ่งดาว
การฝึกร่วมกายา
หาคู่ฝึกหญิงที่มีระดับกำลังภายในเท่ากัน ร่วมห้องหลอมรวมปราณ
ใช้เวลาสามชั่วโมงทุกวัน ต่อเนื่องครึ่งเดือน ก็จะสร้างแก่นได้
นี่มัน…
คนทั่วไปจะทนได้สามชั่วโมงเหรอ?
แถมต่อเนื่องครึ่งเดือนอีก?
ล้อเล่นอะไรกัน?
แบบที่สอง ระดับความยากห้าดาว กดอัด
เมื่อกำลังภายในของตัวเองถึงระดับหนึ่ง ก็จะสามารถบีบอัดและกลั่นเป็นแก่นได้
แบบที่สาม ระดับความยากสิบดาว ปราณคือต้นกำเนิด!
ใช้ต้นกำเนิดนำทาง กำลังภายในก็จะแปรเป็นพลังปราณได้ หากควบคุมต้นกำเนิดได้ ใช้ต้นกำเนิดเป็นแก่น พลังที่ได้จะบริสุทธิ์ยิ่งขึ้น
แต่วิธีที่สามนี้ยากมาก อันตรายสูงมาก ไม่แนะนำให้ผู้ใดลองทำง่าย ๆ
วิธีแรกที่ฝึกร่วม ทำให้เจียงเสี่ยวไป๋สำลักข้าว
แต่พอเห็นแบบที่สองกับสาม เขาก็เก็บอาการจริงจังขึ้น
เพราะทั้งสองวิธีนี้ สำหรับเขาแล้ว ดูจะพอทำได้ทั้งคู่
โดยเฉพาะแบบที่สาม
เขานึกขึ้นได้ว่า ทุกครั้งที่กำลังภายในดันขึ้นถึงระดับเก้าส่วน พลังจะเพิ่มเป็นสองเท่า
หรือว่า ในตอนนั้นมันกลายเป็นปราณไปแล้ว?
ด้วยความฉงน เขาจึงอ่านต่อไป พบว่าทุกวิธีมีคำอธิบายอย่างละเอียด